KONTAKT

Ing. Mgr. Veronika Šmídlová

Novohuťská 414

330 02 Dýšina

Tel.: 732 340 526

IN TIME

Úvod » NOVÉ ZBOŽÍ » OPRAWME SE | Stanislav Skřička


        

OPRAWME SE | Stanislav Skřička

novinka

skladem

 

Skladem: 43 ks
Číslo produktu: K - raw
naše cena bez DPH: 272 Kč (10 Eur)
naše cena s DPH (10 %):
299 Kč (11 Eur)

do košíku:
  ks  

OPRAWME SE

Autor: Stanislav Skřička


 

Kniha, která dává člověku do rukou své zdraví. Je napsána podle scénáře dokumentu točeného s předními odborníky z ozdravných institutů a univerzit na americkém kontinentu.

Je v ní srozumitelně vysvětleno, jak funguje výživa a co v těle dokážou vlastní ozdravné procesy. Biochemické vzorce jsou tu přetlumočeny do lidového podání. Sporné věci a mýty ve stravě se řeší návštěvou pravěku, kde se vždy nachází ta správná odpověď.

V knize se odhalí spousta mýtů „zdravé stravy“, například:

Proč jsou nezdravé himalájské soli, klíčky, vláknina, svačinky jablko s mrkví či mladá vojtěška alfa-alfa. Proč se zběsilým běháním většinou nehubne, proč moc nefungují ořechové tyčinky pro sportovce…

Dozvíme se také, jak vytěžit maximum živin z ořechů, jak získat léčivou vodu ze studánky i doma v kuchyni, anebo proč nemáme chuť na maso z dravců či na vařený meloun.

Kromě banálních rad, jak zhubnout s plným žaludkem, jak nemít zubní kazy a jak si prodloužit život, se dozvíme nejen, jak se dá snadno vyléčit astma, alergie či atopický ekzém, ale také těžší kalibr: epilepsie, autismus, syndrom vyhoření, neplodnost a dokonce i rakovina.

Kniha není určena jen nemocným lidem, ale jsou zde i kapitoly pro upevnění zdraví, vitality a výkonů – od miminek přes vrcholové sportovce až po seniory.

Pro snadné pochopení zdravé výživy je zde několik vzorových týdenních jídelníčků pro všechny cílové skupiny. První jídelníček má podtitul „Dejte mi pokoj s nějakou dietou!“ a poslední je „Jídelníček na hubnutí s plným břichem“.

Co se v knize nedozvíme je, proč se nejmenuje stejně jako pracovní název scénáře, podle kterého byla napsaná: „Zastřelil jsem svého výživového poradce, milé dámy“. Jeho český pracovní název je mírumilovnější, půjčili jsme si jej od Karla Čapka: „Jak si pejsek s kočičkou dělali dort“.

Dalo by se říci, že kniha je návod, jak se skutečně můžeme „opravit“ a dožít sta let v plné síle, zdraví a vitalitě. A to vše na bázi pravdy a produktů zakoupených „zdarma“ v supermarketu Příroda…

Českou verzi knihy uzavírá kopa (60!) skutečných příběhů lidí (mých „klientů“) z Čech, Moravy a ze Slovenska.


 

Název: opRAWme se - po pRAWdě o zdRAWí a stRAWě (2017), Vydáno: 2017, Stanislav Skřička, Počet stran: 379, Ilustrace: Veronika Bejlková, Vazba knihy: vázaná, ISBN: 9788090670303


 

Osobní hodnocení prodejce:  Je to jedna z mála knih, kterou jsem při dětech přečetla jedním dechem. Sice jsem již měla hodně informací o enzymatické stravě, ale tato kniha téma živé stravy čtivě a humorně shrnuje.

Když mi někdo dnes řekne jméno této knihy, okamžitě se mi vybaví informace, čím je pro naše tělo přínosné ovoce, čím zelenina a zelené potraviny, čím ořechy a semena. Rychle začnu přemýšlet nad kvalitou vody tekoucí z mého kohoutku versuz informace pořadu A dost!. Dnes už mám díky knize vyzkoušenou řadu receptů a s chutí hledám a zkouším nové .... A co je důležité, baví to celou mojí rodinu. 

Zdravá strava je základ našeho zdraví. Chce to velkou odvahu opustit staré, "zajeté" recepty a zařadit do jídelníčku recepty zcela neznámé a nové. Doporučuji jít zvolna a nenásilnou cestou, držet např. dopoledne na syrové stravě a postupně přidávat odpolední svačiny, druhé večeře.... Lehké vařené jídlo není vůbec zakázané ...  Držím Vám palce  !

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.

YWNlYzJ